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Vous êtes sportif, entraîneur … en quête de solutions pour lever vos propres freins et développer votre potentiel, bienvenue sur mon site !

Préparation Mentale

Préparation mentale :
une « boite à outils » personnalisée

Une démarche orientée vers le développement d’habiletés mentales pour être plus performant et épanouis à l’entraînement comme en compétition.

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Coaching mental

Coaching mental :
un accompagnement au changement

Une posture particulière, centrée sur les processus de la personne et qui l’aide à atteindre ses objectifs, en développant des comportements et des attitudes plus favorable.

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Formation

Formation orientée relations interpersonnelles


Basée sur l’approche typologique de la personnalité, mes formations ont pour objectif d’améliorer la communication interpersonnelle voire le travail en équipe.

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MÉTHODOLOGIES & OUTILS DIAGNOSTIC

CCTI

Un outil de découverte de votre personnalité : le CCTI®

Découvrez votre type de personnalité avec le CCTI® : il décrit avec finesse votre mode de fonctionnement, met en relief vos forces, vos difficultés potentielles et propose des démarches de développement appropriées.

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IDENTITE ET ETHIQUE PROFESSIONNELLE

Carine Esbri

Localisée à Grenoble en Isère, ancienne sportive de haut niveau en Triathlon plutôt orientée maintenant vers l’effort collectif des Raids multisports et de l’Alpinisme, formée aux fondamentaux du coaching, à l’approche typologique de la personnalité, aux techniques de préparation mentale et supervisée dans sa pratique de coach …

QUI SUIS-JE ?